パソコンによる作業が長時間に及ぶ方は、モニターを見ることが無意識に目の筋肉を緊張させてしまい、 まばたきの回数が減ります。そうすると、目に負担が及んでしまって疲れ目になりますね。
人間の目の構造と飛蚊症の原因をご存知でしょうか? 人の目は外部から入ってくる光を網膜に映して映像を結ぶのですが、 同時に有害な紫外線も入ってきて、浴びることとなります。 紫外線が網膜を通過して、目に入ってくるとなると、硝子体中に活性酸素が発生し、 その結果タンパク質や脂質が酸化されてしまうのです。 そして、硝子体の組織が変化されてしまい、これが飛蚊症の原因となるのです。
東洋医学においては、目には多くの気血が流れるルートが流入しているといわれます。 この気血が流れるルートのことを経脈と呼称します。 「目は心の窓」と呼ばれるゆえんです。 目の調子が悪いと、精神的にも身体的にも悪影響が及ぼされるとされていますので、 次に挙げるツボを良く刺激し、疲れ目だけでなく、全身の疲労を取り除くようにしましょう。
白内障の予防をしたり、白内障の症状進行を抑えるために有効な目薬も存在します。 一般的に言って、水晶体たんぱく凝固阻止作用のある薬(カタリン・ファコリン)が含まれている 点眼液・目薬が良いとされているようです。
レーシック手術という治療法は有名ですのでご存知の方も多いはずです。 実際のところ、レーシック手術自体の歴史は日本ではまだまだ浅いのです。 そして、実は、レーシック手術には、近視や乱視の治療はもちろん 遠視の治療にさえ用いることができるのです。